افضل دواء للاكتئاب بدون اثار جانبية

افضل دواء للاكتئاب بدون اثار جانبية يمكنك تناوله بأمان لكن بعد استشارة طبيبك؛ لأنه يحدد لك الجرعات المناسبة لحالتك، والمدة التي يجب أن تنتظم خلالها في تناوله، كما أنه يسألك عن حالتك الصحية، والأدوية التي تتناولها حتى لا يحدث تفاعل بين هذه الأدوية وبين أدوية الاكتئاب، وتعمل مضادات الاكتئاب على التخفيف من حدة أعراض المرض، لكن هناك الكثير من العوامل الأخرى التي تؤثر على حالتك، وقد يكون العلاج النفسي طريقة فعالة تكشف لك خبايا نفسك، وتساعدك إلى جانب الأدوية، ويجب عليك تناول الدواء بانتظام لضمان عدم حدوث انتكاسة، ولا تتوقف عن استخدامه إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.

افضل دواء للاكتئاب بدون اثار جانبية

يتوفر اختيارات كثيرة من أدوية الاكتئاب التي لا تسبب آثار جانبية مزعجة تمنعك من استخدامها، ومن أكثرها شيوعا:

• ميرتازابين رباعي الحلقة المسؤول عن تثبيط نوع معين من المستقبلات في الدماغ، ويزيد من إفراز السيروتونين، والنورابينفرين، ويؤخذ بمعدل قرص قبل موعد النوم، وتظهر نتائجه خلال من ٢ إلى ٤ أسابيع.
• لويلبوترين إس آر يعالج حالات الاكتئاب، ويرفع ثقتك بنفسك، ويمكنك تناوله ٣ مرات في اليوم، ولا ضرر إذا تناولته دون تناول طعام إلا إذا كنت تعاني من اضطرابات المعدة.
• ترينتيليكس يمكنك تناوله في أي وقت وهو الحل المثالي لحالات الاكتئاب الحاد.
• فيلازودون يخفف من أعراض الاكتئاب الحاد، ويصفه الطبيب بجرعات تدريجية تبدأ ب ١٠ مللي جرام في الأسبوع الأول، ثم ٢٠ في الأسبوع الثاني بحد أقصى ٤٠ مللي جرام للجرعة الواحدة.

أنواع مضادات الاكتئاب

تخفف مضادات الاكتئاب من أعراض هذا المرض عن طريق التأثير على النواقل العصبية في الدماغ مثل الدوبامين، النورايبينيفرين، والدوبامين، ومن أشهر مضادات الاكتئاب المعروفة:

• مثبطات استرداد السيروتنين الانتقائية التي تتميز بأن تناولها بكميات كبيرة لا يسبب آثار جانبية ضارة بالصحة، ومن أنواعها السيتالوبرام، السيرترالين، والفلوكسيتين.
• مضادات الاكتئاب اللانمطية التي تؤخذ بوصفة طبية، وهي مثل الميرتازابين، الفيلازودون، والترازودون.
• مثبطات استرداد السيروتونين والنورإيبينيفرين، ومن أمثلتها الفينلافاكسين، الديسفينلافاكسين، والدولوكسيتين.
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات وهي نادرا ما توصف نظرا لأعراضها الجانبية، وهي مثل نورتريبتيلين، والدوكسيبين.
• مثبطات أكسيداز أحادي الأمين وهي آخر خيار يمكن أن يصفه الطبيب في الحالات المستعصية؛ لأن أثاره الجانبية قوية، ومن أنواعه إيزوكربوكسازيد، وترانيلسيبرومين.

المعايير المتبعة عند اختيار مضاد الاكتئاب

يتمكن الطبيب من تحديد افضل دواء للاكتئاب بدون أثار جانبية يناسب حالتك بعد النظر في عدة أمور منها:

• نوعية الأعراض التي تعاني منها والتي تحدد نوع مضاد الاكتئاب المستخدم، فمثلا المهدئات هي أفضل حل لمن يعانون من أرق.
• تعارض الدواء مع أدوية أخرى قد يتفاعل معها بشكل خطير.
• تكلفة الدواء خاصة وأن الكثير من أدوية الاكتئاب غالية، وغير متوفرة؛ لذلك يجب أن يصف لك الطبيب أنواع سهل الحصول عليها بتكلفة مناسبة.
• الآثار الجانبية التي قد تحدث عند تناول الدواء.
• السيدات الحوامل، والمرضعات قد يكون من غير المناسب تناولهم لمضادات الاكتئاب إلا بعد استشارة الطبيب.

نصائح استخدام افضل دواء للاكتئاب بدون اثار جانبية

التعافي من الاكتئاب يتطلب القيام بالعديد من الإجراءات، واتباع خطة علاجية مناسبة تحت إشراف طبيب متخصص، لكن يمكنك تحقيق أكبر استفادة من المضادات الحيوية في الحالات البسيطة عند اتباع النصائح التالية:

• لا تتسرع ظهور النتائج، فقد تحتاج إلى أكثر من ٥ أسابيع لكي تشعر بتحسن ملحوظ، وخلال هذه الفترة يجب أن تتواصل مع طبيبك، وتتابع معه حالتك؛ لكي تتمكن من تجاوز هذه المرحلة بسلام.
• تناول دوائك بانتظام، ولا تتوقف عنه إلا بعد استشارة طبيبك أو حدوث أي مضاعفات أثناء استخدامه.
• لا تقلق إذا ظهرت بعض الآثار الجانبية مثل الصداع، والغثيان، والقيء؛ لأنها آثار مؤقتة يمكن أن تختفي سريعا.
• ينبغي عليك تغيير جرعة أو نوع العلاج الذي تتناوله إذا لم تلاحظ أي تحسن في حالتك.
• لا تكتفي بالعلاج الدوائي، ويمكنك اللجوء للعلاج النفسي الذي أثبت فعاليته في علاج الاكتئاب بفعالية.
• لا تتناول كحول أو مخدرات فهي تزيد من حدة أعراض الاكتئاب، وتصعب عملية العلاج.

هل مضادات الاكتئاب تحسن المزاج؟

نعم حيث يوجد منها أنواع تقوم بزيادة مادة السيروتونين المسؤولة عن تحسين المزاج، كما أنها تقلل من أعراض القلق.

كيف تعرف انك في حالة اكتئاب؟

يوجد علامات تدل على أنك في حالة اكتئاب من أبرزها العزوف عن الحياة، والرغبة في الموت، وتناقص قدرتك على التفكير مع صعوبة اتخاذ القرارات، وعتابك الدائم لنفسك، وشعورك بالذنب، وعدم الثقة.

كيف أنظف جسمي من الأدوية النفسية؟

تناول الكثير من الماء مع الانتظام على ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي غني بالألياف.